Altuğ Psikoloji1 Kas2 dakikada okunurRuh Sağlığı ve ZindelikKendimi Sevmiyorum: Neden Böyle Hissediyorum? Bu Durumu Nasıl Çözebilirim?''Kendimi sevmiyorum.'' dediğiniz oluyor mu? Peki bu konuda destek ister misiniz?
Altuğ Psikoloji17 Eki2 dakikada okunurPsikoterapi ve Bilimsel YaklaşımlarAile Danışmanlığı'na Farklı Bir BakışTUİK’in 2022 yılında açıkladığı “Boşanan Çiftlerin Sayısı” raporu, 2014-2022 yılları arasında boşanan çiftlerin sayısında yüksek bir...
Altuğ Psikoloji17 Eki3 dakikada okunurPsikoterapi ve Bilimsel YaklaşımlarSavunma Mekanizmaları: İstenmeyen, Bilinçdışı Duygu ve Düşüncelerle Nasıl Başa Çıkarız?Günlük hayatımızda, çoğumuz utanç, vicdan azabı gibi kabul etmekte zorlandığımız duygularla karşılaşırız. Her ne kadar zorlansak da bu...