Yurt dışında yaşayan bireylerin bu zorluklarla başa çıkabilmesi için online Türkçe terapi, profesyonel ve bilimsel bir çözüm sunuyor.

Bir olayı günlerce kafaya takmak, zamanla ruhsal sağlığını olumsuz etkileyebilir.

Beynimiz, aşırı düşünme durumunda sürekli aktif bir şekilde çalışmak zorunda kalır. Böylece zihinsel bir yük oluşur.