Altuğ Psikoloji13 Eki3 dakikada okunurRuh Sağlığı ve ZindelikBağımlılık: Sebepleri ve Çözüm YollarıBağımlılık, bir bireyin belirli bir maddeye, davranışa ya da duruma karşı kontrol edemediği güçlü bir istek ve bağlılık geliştirmesiyle...
Altuğ Psikoloji24 Eyl2 dakikada okunurRuh Sağlığı ve ZindelikErtelemenin Psikolojisi: Neden Hep Yarın Diyoruz?Erteleme, çoğumuzun hayat rutininde farkında olmadan alışkanlık haline getirdiği bir davranış biçimidir. Yapılması gereken işleri...